이유식은 보통 생후 4~6개월 사이에 시작합니다. 출생일을 입력하면 현재 개월수와 이유식 단계를 확인할 수 있습니다.
1. 이유식 단계 구분
- 초기(생후 4~6개월): 미음 형태, 한 가지 재료씩 알러지 확인하며 시작
- 중기(생후 7~9개월): 죽 형태, 여러 재료 혼합 가능
- 후기(생후 10~12개월): 진밥 형태, 손으로 집어먹는 핑거푸드 도입
- 완료기(생후 12개월~): 진밥·진밥 반찬 형태로 유아식으로 전환 준비
2. 시작 시 주의사항
이유식은 개월수뿐 아니라 목 가누기, 침 흘림, 음식에 대한 관심 등 발달 신호도 함께 고려해야 합니다. 너무 이르게 시작하면 소화 부담이 될 수 있고, 늦으면 철분 등 영양 결핍 위험이 있어 소아과 상담을 권장합니다.